קורונה, בידוד, זוגיות ומשפחה


בידוד | לא בידוד
ילדים בבית | ילדים במסגרות 
הורים עובדים | זוגות לבד בבית
בלי יוצא מן הכלל - כל בית בנמצא בתקופה.. לא שגרתית. 

לזוגות שאני עובדת איתם בייעוץ זוגי או בגישור לגירושין אני יודעת מה נכון להציע כי אני מכירה אותם..

טיפים לשפיות זוגית ופעילויות לילדים תוכלו למצוא בלי בעיה ברשת, ובכל זאת - כל זוגיות היא בפני עצמה, כל משפחה מתנהלת אחרת, לכל בית שגרת יום שונה והרגלים אחרים. אז לקראת התקופה המאתגרת, אם בכל זאת חשוב לכם, אמליץ לכם לענות לעצמכם ועם בני זוגכם (ובהחלט ניתן גם עם הילדים):

מהן החולשות שלכם כזוג/כמשפחה? 
ומה חשוב שיקרה (לעשות מצד כל אחד מכם) כדי לא להיגרר להשפעות הלא חיוביות שלהן?
מה מלחיץ אתכם שיקרה בתקופה הקרובה? 
איך חשוב לכם להעביר את התקופה הקרובה?
מה חשוב לכם שיקרה בימים האלה עד החזרה לשגרה "ולשפיות"?
מה חשוב לכם שלא יקרה?
מהן החוזקות של כל אחד מכם/מבני הבית ואיך הן יכולות לשרת אתכם
במענה לכל השאלות האחרות? נסו אולי להגדיר "תפקידים" לתקופה הזו

ועכשיו לחלק היצירתי - עצם המענה לכל השאלות ייצור משהו, אבל נסו ליצור התנהלות מוסכמת בהתאם לתשובות, קביעת שיחות משפחתיות, הגדירו יעדים, חלקו תפקידים ומשימות לילדים, אולי אפילו כ'משחק תקופתי' וצבירת נקודות.. או כל דבר שיתאים לאופי בני המשפחה, תזכרו שהתקופה זמנית ושום לחץ רגעי לא שווה יציאה מאיזון זוגי/משפחתי והובלה למציאות אחרת - ושהמציאות תלויה בכם.. 

והכי חשוב - זוגות - לא לוותר על תקשורת, שיחה, שיתוף יומי והבנה סביב התחושות וסביב מה שקורה ויקרה בימים הבאים..❤️

זוגות שירצו לשתף בפרטי בקושי אישי, לקבלת טיפים להתנהלות מוזמנים ליצור קשר (ללא שום עלות), אשמח לעזור לכם להעביר את התקופה הזו אחרת -  מוזמנים ליצור קשר כבר עכשיו.